夏威夷大島 - 享受SUP（站立式划板），這是夏威夷大島迅速流行的活動！

暱稱大島。
夏威夷

夏威夷大島面積 10,432.5 平方公里，是夏威夷群島中最大的島嶼。

因此，它也被暱稱為「大島」。

由於面積廣大，人們通常認為它是一座歷史悠久的島嶼，但實際上它是最新創建的島嶼。

 

夏威夷島是什麼樣的？

約有 200,000 人居住在夏威夷島上，是僅次於歐胡島的第二人口大島。

夏威夷島仍保留其自然規模，有許多具有歷史意義的遺址，包括卡美哈美哈大帝 (King Kamehameha the Great) 的誕生地、經修復的神殿 (heiau)，以及庫克船長 (Captain Cook) 的罹難地。

因此，參觀歷史遺址是遊覽夏威夷大島的最佳行程之一。

夏威夷大島夏季平均溫度約 30°C，冬季平均溫度約 26°C，是典型的熱帶氣候，但由於夏威夷大島面積龐大，不同地區的氣候差異很大。

東海岸屬於熱帶氣候，降雨量高，有熱帶雨林。

相反，度假區西海岸的陽光比較充足，因此請根據您要去的地區考慮穿著和攜帶的物品。

 

前往夏威夷大島

夏威夷島上有兩個機場，分別位於西海岸的可納 (Kona) 和東北部的希洛 (Hilo)。

航班最多且鄰近許多度假村的機場是可納機場，可從羽田機場和成田機場直飛。

如果您從東京以外的城市出發，例如大阪或福岡，您可以搭乘直飛航班到歐胡島的檀香山機場，然後再轉機到夏威夷大島的可納機場或希洛機場，請選擇適合您行程的路線。

轉機時，建議預留至少兩小時的時間，以便從國際抵達航廈轉乘至國內航廈並提取行李。

 

夏威夷大島的景點

夏威夷島與歐胡島有著不同的魅力，是遊客的熱門目的地。

在此，我們將進一步介紹夏威夷大島的景點。

 

壯觀、人迹罕至的荒野

夏威夷大島最吸引人的地方是它壯觀的荒野！

例如，位於北部的威庇歐山谷（Waipio Valley）與皇室有關，是著名的神聖力量之地。

Mauna Kea 在夏威夷語中的意思是「白色的山」，也因為山頂被白雪覆蓋而變成白色而得名。

Mauna Kea 山頂設有天文台，是觀星的絕佳地點。

夏威夷大島還有許多其他未經開發的自然奇觀。

 

強大的火山

基拉韦厄火山（Kilauea Volcano）位于世界遗产夏威夷火山国家公园内，气势磅礴！

自 2018 年發生火山活動後，遊覽地點受到限制，但您仍可親身體驗壯觀的自然景色。

在因火山噴發而擴大的火山口中，感受大地的呼吸，以及熔岩的流動和凝固。

 

美麗的海灘

夏威夷島上有許多和歐胡島一樣美麗的海灘。

最好的海灘之一是 Hapuna Beach，它是美國十大最佳海灘之一，擁有寬闊的沙灘和湛藍的海水。

附近沒有建築物，您可以放鬆心情，享受眼前的自然環境！

此外，也建議您到極有可能遇到海龜的卡哈魯海灘 (Kahaluu Beach)。

這裡也是著名的浮潛點，您可以在海灘上的裝備店租借所需的裝備，盡情享受在夏威夷水域浮潛的樂趣！

 

購物和用餐也是值得推薦的選擇。

夏威夷大島也有許多購物商場，因此有許多購物的好去處。

King's Shops 位於夏威夷大島西北部，是位於 Waikoloa 度假村的購物中心，佔地 3,000 平方公尺，共有 50 多家商店。

在歐舒丹 (L'Occitane) 和 Tiffany & Co.等知名商店，可以買到比日本還便宜的商品。

這裡也是尋找夏威夷獨特的紀念品的好地方，例如阿羅哈襯衫，讓自己、家人和朋友都能在這裡找到所需的紀念品，好好犒賞自己！

希羅農夫市場（Hilo Farmer's Market）位於夏威夷大島東側，是著名的農夫市場，在這裡您可以買到夏威夷特有的新鮮蔬果。

除了水果，您也可以購買夏威夷花環和科納咖啡，讓您感受當地風情。

 

了解文化和歷史。

夏威夷大島有許多地方可以讓您了解其歷史和文化。

位於南可納（South Kona）的Puuhonua o Honaunau國家歷史公園（Puuhonua o Honaunau National Historical Park）是一個美麗的公園，園內有一座神廟（heiau）、一個巨大的古代夏威夷神廟遺跡，整個地區還有許多歷史遺跡。

據說這個地點也是「法力強盛的地方」。

Mana 是夏威夷語，包含「靈魂」、「根」和「力量」的意思，在夏威夷文化中被視為非常重要。

據說這片土地非常有力量，犯了某些罪行或有某些問題的人都會逃到這個地方，而這個地方長久以來都被當作療癒的地方，人們只要在這裡待上一段時間，就可以重置身心。

要了解夏威夷的歷史和文化，您還可到許多其他地方參觀。

 

什麼是迅速普及的 SUP？

SUP 是一種海上活動，使用特別設計的衝浪板，比衝浪板更大、更厚，在水中划行。

特別設計的衝浪板非常穩定，浮力也很強，上衝浪板比想像中容易。
在衝浪盛行的夏威夷和澳洲，SUP 已經很流行，有很多人在海灘上享受衝浪的樂趣，而在日本，SUP 近年來也開始在沖繩等地流行。

 

夏威夷大島的 SUP

夏威夷島上有許多美麗的海灘，非常適合進行 SUP。

當您在水面上前進，從海的上方眺望群山壯麗的自然景色時，您將可以放鬆心情。

夏威夷大島的 SUP 是一種舒適的體驗。

 

SUP 的吸引力

以下三點讓 SUP 如此吸引人。

 

對初學者來說簡單又有趣

對初學者來說，SUP 是一種出奇簡單的海上活動。

第一次站在衝浪板上時可能會覺得很困難，但如果您看衝浪板時就像看著遠方，而不是看著自己的腳，那麼就會比較容易穩定自己的身體。

站在木板上之後，不要嘗試單靠手臂的力量來划船，而要注意使用您的軀幹來划船，這將會幫助您更好地向前邁進。

即使是初學者，一旦掌握了竅門也能習慣，所以如果您有興趣，不妨試試看。

 

免費享受

SUP 不僅流行於站在衝浪板上，也流行於 SUP 瑜珈，即在 SUP 上練習瑜珈。

由於 SUP 瑜珈是在海面上的木板上進行，因此可以更清楚地認識核心，並更好地訓練內側肌肉。

SUP 瑜珈是一項很受歡迎的活動，尤其是女性，因為它可以讓她們專注於自己的身體。

您可以隨心所欲地享受 SUP，因為還有很多其他方式可以享受 SUP。

 

在景色壯觀的海邊散步。

由於活動是在海上進行，因此也是一種輕鬆自然的體驗。

四面環海，感受清新的海風，在海邊悠閒散步。

 

也建議您參加日落 SUP。

傍晚的日落 SUP，海面一片金黃，如何？

它提供了與白天不同的海景。

觀賞海上日落是一種奢侈的體驗。

 

SUPing 時的穿著與注意事項

玩 SUP 時，請帶著不怕濕的衣服。

如果您在天氣較暖的時候遇到這種情況，只需穿著游泳衣即可，但水面上的陽光很強，所以如果您擔心會被曬傷，請穿著防曬衣或快乾的長袖襯衫。

如果您對游泳沒有信心，可能還需要穿上救生衣，這可能會很危險。

只要在大自然中玩，就沒有零風險，所以請遵守規則，放輕鬆，盡情享受。

 

推薦的 SUP 之旅

我們想推薦兩條 SUP 之旅。

 

夏威夷大島站立划槳 (SUP)
滑板租借與課程

此行程可讓您在夏威夷大島最豪華的度假區之一柯哈拉海岸體驗 SUP。

上完一個小時的課之後，旅行團就出發了。

這對初學者來說是一個安全的體驗。

 

夏威夷大島的 SUP 課程

此行程在溫暖陽光充沛的 Kona 區提供兩小時扎實的站立式槳板課程。

課程由四人一同進行，因此您可以按照自己的步調學習 SUP 的基本知識，而不會感到匆忙。

例如，知識淵博的當地教練將能夠教您如何有效率地划水。

 

摘要

我們介紹了在夏威夷大島可以體驗的 SUP。

夏威夷大島是一個迷人的島嶼，以其壯美的大自然和美麗的海灘撫慰遊客的心靈。

在夏威夷的天然島嶼上玩 SUP 是夏威夷獨特而珍貴的體驗，您可以感受到清新的微風和海洋拂過肌膚的感覺。

我們鼓勵您參加旅遊團，享受 SUP 的樂趣。