ハワイ島で人気急上昇アクティビティSUP（スタンドアップパドルボード）を楽しもう！
目次
ビッグアイランドの愛称で知られる
ハワイ島
ハワイ島の面積は10,432.5平方kmであり、ハワイ諸島の中でも最も大きな島です。
そのため、「ビッグアイランド」という愛称でも呼ばれています。
広大な島なので、一見歴史のある島かと思われがちですが、実は一番新しくできた島なのです。
ハワイ島ってどんなところ
ハワイ島には人口約20万人が生活しており、オアフ島に次ぐ人口の多さです。
スケールの大きい自然が今もなお残るハワイ島には、カメハメハ大王の生誕地、復元されたヘイアウ（神殿）、キャプテン・クック絶命の地など、歴史的に重要な場所がたくさん存在します。
そのため、歴史的な場所を巡るのもハワイ島観光の醍醐味の一つなのです。
平均気温は夏で30℃前後、冬でも26℃前後と南国らしい気温ですが、ハワイ島はその広さからエリアによって気候がかなり違ってきます。
東海岸は熱帯性気候で雨が多く、熱帯雨林が広がっています。
逆にリゾート地区の西海岸は晴天率が高い地域ですので、行くエリアによって服装や持ち物を考えていきましょう。
ハワイ島への行き方
ハワイ島には、西岸のコナと北東のヒロの2カ所に空港があります。
便数が多く、多くのリゾートに近いのはコナ空港で、羽田空港・成田空港から直行便が出ています。
大阪や福岡など東京以外の都市から行く場合には、オアフ島のホノルル空港への直行便に乗り、そこからハワイ島のコナ空港、ヒロ空港に乗り継ぐこともできるので、スケジュールに合わせて行き方を選択しましょう。
乗り継ぎの際は国際線の到着ターミナルから国内線のターミナル移動、荷物受け取りのことも考えて最低でも2時間ほどは余裕を持って手配しておいた方が安心です。
ハワイ島の魅力
ハワイ島はオアフ島とはまた違った魅力があり、観光客にも人気のスポットです。
ここではハワイ島の魅力について詳しく見ていきましょう。
手付かずの壮大な大自然
ハワイ島の魅力として一番に挙げられるのが壮大な大自然です！
例えば、北部に位置するパワースポットであるワイピオ渓谷は、王族にゆかりがあり、聖なる力の地としても知られています。
また、ハワイ語で「白い山」の意味を持つマウナケア山は、山頂が雪で覆われ白くなることから名付けられました。
マウナケア山の山頂には天文台が設置されており、星空鑑賞にも最適のスポットです。
他にもハワイ島には手付かずの自然がたくさんあります。
迫力満点の火山
世界遺産にも指定されているハワイ火山国立公園にあるキラウエア火山は迫力満点です！
火山活動があった2018年以降は、見学できる場所に制約がありますが、それでも壮大な自然を肌で感じることができます。
噴火の影響で大きくなった火口や流れ固まった溶岩など、地球の息吹を感じてみてはいかがでしょうか。
美しいビーチ
ハワイ島には、オアフ島に負けず劣らずの美しいビーチがたくさんあります。
中でも、アメリカでベスト10に入る「Hapuna Beach（ハプナ・ビーチ）」は砂浜も広く、青い海が魅力的なビーチです。
周辺には建物がないので、目の前に広がる自然を感じつつ、ゆったりと過ごせます！
また、高確率でウミガメに出会える「Kahaluu Beach（カハルウ・ビーチ）」もおすすめです。
シュノーケリングスポットとしても有名なので、ビーチにある道具屋で必要なものをレンタルして、ハワイの海をシュノーケリングで存分に楽しんでみてください！
ショッピングやグルメもおすすめ
ハワイ島にはショッピングモールも多くあるので、ショッピングも十分に楽しむことができます。
ハワイ島の北西にある「King's Shops(キングス・ショップス)」は、3,000平方mの敷地のワイコロアリゾート内にあるショッピングモールで、50以上の店舗が集まっています。
ロクシタンやティファニーなどの有名店があり、日本よりも安く買い物することが可能です。
また、アロハシャツなどのハワイならではのお土産品もあり、自分へのごほうびや家族、友達へのお土産などを全て揃えることができるため、とてもおすすめです！
ハワイ島の東にある「Hilo Farmer's Market(ヒロ・ファーマーズ・マーケット)」は、ハワイならではの新鮮なフルーツや野菜などが買える有名なファーマーズ・マーケットです。
フルーツだけではなく、ハワイアンレイやコナコーヒーなども買えるので、ローカル気分を味わえますよ。
文化や歴史を学ぼう
ハワイ島には歴史や文化を学べるスポットがたくさんあります。
サウスコナにある「プウホヌア オ ホナウナウ国立歴史公園」は、巨大な古代ハワイの神殿跡であるヘイアウや、多くの歴史的遺産が一帯にある美しい公園です。
また、この場所は「強いマナのある場所」と言われています。
マナとは、ハワイ語で「（万物の）魂」とか「根源」「力」といった意味を内包した言葉で、ハワイ文化において重要なものとされています。
土地に大変パワーがあり、何か罪を犯した者や問題を抱えている人が逃げ込んできたともいわれ、ある一定の時間をここで過ごすことで心身ともにリセットできる癒やしの場所として使われていたという歴史あるスポットです。
他にも歴史や文化を学べる場所が多数点在するため、ハワイをより深く知るためにも訪れてみてはいかがでしょうか。
人気急上昇中のSUPとは
SUPとは、サーフボードよりも大きくて厚い、専用のボードを使用しパドルで漕いで水上を進むマリンアクティビティです。
専用ボードは安定感抜群で浮力があるので、見た目よりも簡単にボードの上に立つことができます。
サーフィンが盛んなハワイやオーストラリアでは既に人気でビーチでもSUPを楽しんでいる方がたくさんいますし、近年日本でも沖縄などで近年人気が出てきています。
ハワイ島で行うSUP
ハワイ島には美しいビーチがたくさんあるのでSUPをするには最適です。
海の上から山の雄大な自然を見ながら水上を進んでいくとリラックスできるでしょう。
ハワイ島でのSUPは癒されること間違いなしです。
SUPの魅力
SUPの魅力を、3つご紹介させていただきます。
初心者でも簡単に楽しめる
SUPは、初心者の方でも意外と簡単に楽しめるマリンアクティビティです。
初めてボードの上に立つときは難しく感じるかもしれませんが、目線を足元に向けるのではなく、遠くをみるイメージで視線を向けると安定します。
ボードの上に立った後は腕の力だけで漕ごうとせず、体幹を使って漕ぐように意識すると前によく進みます。
初心者の方でもコツを掴めばすぐ慣れるので、興味があれば挑戦してみてください。
楽しみ方は自由
SUPはボードの上に立つだけではなく、SUPの上でヨガをするSUPヨガなども人気です。
海の上でボードの上で行うSUPヨガだからこそ、体幹を意識できてインナーマッスルをより鍛えることができます。
SUPヨガは自分の体に集中できるとあって、特に女性に人気のアクティビティです。
他にもさまざまな楽しみ方ができるため、自由にSUPを堪能しましょう。
絶景に囲まれた海の上を散歩しよう
海の上でのアクティビティなので、自然を感じながらリラックスして体験することができるのも魅力の一つです。
辺り一面海なので、爽やかな風を感じつつ海の上でユラユラと散歩して癒されてみてください。
サンセットSUPもおすすめ
海が黄金色に染まる夕方にサンセットSUPはいかがでしょうか？
昼間とはまた違った海の景色を堪能できます。
沈んでいくサンセットを海の上で見ると、贅沢な時間を過ごせるでしょう。
SUPをする際の服装・注意点について
SUPをするときは濡れてもいい服を用意して行きましょう。
気温が高い季節に体験する場合は水着だけでも十分ですが、水の上は日差しが強いので、日焼けが気になる方はラッシュガードや速乾性の長袖シャツを羽織るなどして対策してください。
また、泳ぎに自信がない方であればライフジャケットを着用しないと危険を伴う場合があります。
自然の中で遊ぶ以上、危険性がゼロではないのでルールに従い、無理をせずできる範囲で楽しみましょう。
おすすめのSUPツアー
おすすめのSUPツアーを2つご紹介させていただきます。
ハワイ島スタンドアップパドル(SUP)
ボードレンタル＆レッスン
ハワイ島きってのラグジュアリーリゾートエリアであるコハラコーストでSUPが体験できるツアーです。
1時間しっかりとレッスンを受けた後にツアーに出発します。
そのため、初心者の方でも安心して体験できるでしょう。
ハワイ島でのSUPレッスン
晴天な日が多く温暖な地区なコナで、2時間しっかりとスタンドアップパドルボードレッスンを受けられるツアーです。
4人で行われるレッスンなので焦らずに自分のペースでSUPの基本を学べます。
知識豊富な地元のインストラクターに教わることで、効率的なパドリングなどができるようになるでしょう。
まとめ
ハワイ島で体験できるSUPについてご紹介しました。
ハワイ島は雄大な自然と美しいビーチで訪れる人々を癒す魅力的な島です。
自然豊かなハワイ島でのSUPは、爽やかな風や海を肌で感じられるハワイならではの貴重な体験になるでしょう。
ぜひツアーに参加して、SUPを楽しんでみてください。
