ハワイの海を100%楽しむ!オアフ島おすすめビーチ12選と海のアクティビティ完全版
目次
- 1 ハワイ旅行で一番人気! リゾート気分を満喫できる「オアフ島」
- 2 ハワイ旅行で外せない! オアフ島のビーチが選ばれる本当の理由
- 3 ハワイ・オアフ島で必ず訪れたい おすすめビーチ12選
- 4 ハワイ・オアフ島の定番ビーチ 初心者や家族旅行に安心の人気スポット
- 5 観光客が少ない! ハワイ・オアフ島の隠れ家ビーチ
- 6 ハワイ・オアフ島の絶景ビーチ 写真映えするスポットを厳選紹介
- 7 ハワイ・オアフ島のビーチを 安全に楽しむための注意点
- 8 ハワイの海を満喫! オアフ島でおすすめの海遊び&ツアー
- 9 オアフ島で楽しめる おすすめのマリンアクティビティ
- 10 オアフ島ビーチに関する よくある質問(FAQ)
- 11 まとめ
ハワイ旅行で一番人気!
リゾート気分を満喫できる「オアフ島」

ハワイ・オアフ島には、有名ビーチから観光客の少ない穴場スポットまで多彩なロケーションがそろっています♪
ハワイ旅行を計画するなら、「オアフ島のビーチ巡り」は絶対に外せない大人気アクティビティ☆
この記事では、“オアフ島で行くべきビーチを失敗せずに選びたい人” のために、有名ビーチ・穴場スポット・絶景ポイントなどを 12カ所厳選して紹介します!
◆ビーチの“楽しみ方”を知りたい初心者の方
◆ハワイで“有名ビーチ”を効率よく回りたい方
◆オアフ島で人気&おすすめのビーチを知りたい方
◆ハワイ・オアフ島の絶景スポットや写真映えスポットを重視する方
ハワイ旅行で外せない!
オアフ島のビーチが選ばれる本当の理由

オアフ島のビーチは、透明度の高い海と白砂の絶景に加え、初心者でも安心して遊べる穏やかな環境が魅力です♪
ビーチごとに特徴が異なり、家族向け・絶景・穴場・アクティビティなど楽しみ方が豊富◎
設備やアクセスも整っているため、目的に合わせて最適なビーチを選べる点が世界中の旅行者から人気を集めています☆
ハワイ・オアフ島で必ず訪れたい
おすすめビーチ12選

ハワイ旅行の醍醐味といえば、やっぱりハワイ・オアフ島のビーチ巡り♪
透明度の高いエメラルドブルーの海と白砂のコントラストは、何度訪れても心を奪われる魅力があります。
オアフ島には、初心者でも安心して遊べる王道ビーチから、ローカルに人気の穴場スポット、そして写真映えする絶景ポイントまで、さまざまなタイプのビーチが集結しています!
ここでは、数あるビーチの中から、ハワイ・オアフ島で本当に訪れるべきおすすめビーチ12選を厳選してわかりやすく紹介します。
ハワイ・オアフ島の定番ビーチ
初心者や家族旅行に安心の人気スポット

ハワイ・オアフ島の定番ビーチは、アクセスの良さや設備の充実度から、初めてのハワイ旅行や家族旅行に特に人気があります☆
遠浅で波が穏やかなスポットが多く、小さな子ども連れでも安心して遊べるのが魅力◎
周辺にはレストランやショッピング施設も揃っているため、観光と組み合わせて一日中過ごしやすいのもポイントです。
ハワイ旅行の“王道”を楽しみたい方は、まずここから訪れてみてはいかがでしょうか。
1.ワイキキビーチ
ハワイで最も有名な王道スポット

オアフ島を象徴するビーチで、観光エリアと隣接しているためアクセス抜群!
遠浅で波も穏やかなので、初めてのハワイでも安心して海を楽しめます♪
ショッピングやグルメもすぐ近くにあり、滞在中いつ訪れても楽しめる万能ビーチ。
サンセットも格別で、昼夜を問わず人気のスポットです☆
◆アクセス:ダニエル・K・イノウエ国際空港から車・バスで約20〜30分。
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【オアフ島/日本人ガイド/5時間】ワイキキで感動の体験ダイビング!〈送迎付き・ライセンス不要〉初心者&お子さまにもおすすめ(No.36)開始時間:10:00〜15:00所要時間:約5時間35,000円
2.ハナウマ湾
初心者でも魚と泳げる海洋保護区

オアフ島随一のシュノーケルスポットとして有名で、カラフルな熱帯魚がすぐ足元で見られるほど透明度が高い海が魅力。
海洋保護区のため事前予約制で、環境保護の教育ビデオ視聴も必須になっています。
安全面・自然環境がしっかり管理されているため、初心者や家族連れにもおすすめです◎
◆アクセス:ワイキキから車で約25分
◆入場料:あり
◆営業時間:水〜日/朝6:45 〜 13:30 入場/ビーチは15:30までで16:00までに退出
◆注意事項:事前予約制。駐車場が限られており、予約・早めの到着がおすすめ
◆設備:ライフガード、トイレ、シャワー、ロッカー
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3.アラモアナビーチ
ローカルが集まる大人のビーチ

ワイキキ近くにありながら、落ち着いたローカル感が魅力のビーチ。
波が穏やかで泳ぎやすく、ゆったり過ごしたい人にぴったりです◎
広いビーチパークが併設され、ピクニックや散歩にも最適!
アクセスしやすく滞在中に何度も訪れやすいのも、ハワイ・オアフ島で人気の理由です♪
◆アクセス:ワイキキから車で約12分
◆設備:ライフガード・トイレ・シャワー・ピクニック設備あり
◆注意事項:泳ぎやすいが、サンセット時や混雑時には荷物管理に注意
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4.カイルアビーチ
ミルキーブルーの海が美しい王道ビーチ

東海岸にあるオアフ島屈指の美しいビーチで、ミルキーブルーの海と白砂がどこまでも広がります。
波が穏やかな日が多く、泳ぎやすいのも魅力♪
スタンドアップパドルやカヤックなどのアクティビティも盛んで、アクティブ派にもぴったり◎
近くの街にはカフェも多く、散策も楽しめます。
◆アクセス:ワイキキから車で約40分
◆設備:トイレ・シャワー・更衣室
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5.コオリナビーチ
人工ラグーンで波が極めて穏やか

リゾートとして整備された人工ラグーンで、波がとても穏やか。
小さなお子さんでも安心して遊べるファミリー向けビーチです♪
透明度も高く整備が行き届いているため、ゆったり過ごしたい方に最適!
ラグーン沿いの散歩道も心地よく、ハワイ・オアフ島らしいリゾート気分が楽しめます。
◆アクセス:ワイキキから車で約1時間
◆設備:公共駐車場、トイレ、シャワー ◆注意事項:公共の場での飲酒やウミガメへの接触は禁止
観光客が少ない!
ハワイ・オアフ島の隠れ家ビーチ

ハワイ・オアフ島には、観光客がまだ多く訪れない静かな“穴場ビーチ”が点在しています。
ローカル気分でのんびり過ごしたい方や、自然本来の雰囲気を味わいたい旅行者にぴったりのエリアばかり☆
喧騒から離れたリラックス感や、写真映えするワイルドな景観が楽しめるのも魅力です♪
穏やかな時間が流れるオアフ島の隠れスポットを厳選して紹介しますので、ゆったりしたビーチタイムを求める方はぜひチェックしてみてください。
6.クイーンズ・サーフ・ビーチ
散歩と海遊びが同時に楽しめるワイキキの穴場

ワイキキ東端にあり、中心街より静かに過ごせるビーチエリア。
浅瀬が広がるためシュノーケリングにも向いています◎
観光地に近いのに混雑しにくく、ローカル感を味わえるのも魅力!
夕方には美しい景色が広がり、ハワイ・オアフ島でのんびり海を楽しみたい人におすすめです。
◆アクセス:ワイキキ中心部から徒歩約10〜20分
◆設備:シャワー、トイレ、ピクニックテーブル
7.クアロアビーチ
山×海の絶景が楽しめる広大な穴場

クアロアの雄大な山々と海がつくるコントラストが美しく、ハワイ・オアフ島の自然を感じられる穴場スポット。
派手な施設はありませんが、その分ローカルらしい静けさが魅力☆
近くには「クアロアランチ」があり、ビーチと観光をセットで楽しめます!
のんびり景観を楽しみたい方に最適です◎
◆アクセス:ワイキキから車で約50分
◆設備:更衣室、シャワー、トイレ、レンタル用品 ◆注意事項:遠浅で岩・リーフが多く、泳ぎには向かない日が多い
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8.ハロナ・ビーチ・コーブ
映画ロケ地の秘密の入り江

「ハロナ・ビーチ・コーブ」として知られ、映画のロケ地として有名な小さな入り江。
断崖に囲まれた隠れ家的な雰囲気と美しい海の色が魅力で、写真映え抜群のスポットです♪
波が強く遊泳には向かないため、景色を楽しむのがおすすめ。
上の展望台からの眺めも素晴らしく、セットで訪れたい場所です。
◆アクセス:ワイキキから車で約30分
◆設備:なし
◆注意事項:波が高く、潮の流れも速い場合があるため、泳ぐのには非推奨
9.マカハビーチ
西側ローカルエリアの静かなビーチ

オアフ島西海岸に位置し、ローカルサーファーが多く集まる本格派のビーチ☆
透明度の高い海が広がり、人混みを避けたい方にぴったりの穴場です♪
冬は大きな波が立つため注意が必要ですが、夏は比較的穏やか。ハワイ・オアフ島の素朴で自然豊かな雰囲気を味わえます。
◆アクセス:ワイキキから車で約1時間
◆設備:駐車場、トイレ、ピクニックエリア ◆注意事項:冬期には波が非常に高くなるビーチとして有名。波・リップカレント(離岸流)などの危険要因あり
ハワイ・オアフ島の絶景ビーチ
写真映えするスポットを厳選紹介

ハワイ・オアフ島には、思わずカメラを向けたくなる絶景ビーチが数多く点在しています☆
ラルドブルーに輝く海と真っ白な砂浜、そして沖合に浮かぶ小島や山々が織りなす景色は、まさに“写真映え”を求める旅行者にぴったりです◎
爽やかな朝日、透き通るような昼間の海、ドラマチックに焼けるサンセット、どの時間帯でも美しい一枚が撮れるのが特徴です。
ここでは、ハワイ・オアフ島の中でも特に人気の高い、絶景が楽しめるビーチを厳選して紹介します♪
10.ラニカイビーチ
“天国の海”と称される透明度No.1ビーチ

「天国の海」と称される、ハワイ・オアフ島トップクラスの絶景ビーチ☆
透明度抜群の海と沖に浮かぶモクルア諸島の眺めが印象的で、朝日スポットとしても人気です◎
住宅地の奥にある静かな環境が魅力ですが、駐車場がなくアクセスはやや不便。
自然の美しさをじっくり味わいたい人向けです。
◆アクセス:ワイキキから車で約45分
◆設備:なし
◆注意事項:駐車場が少なく、住宅街沿いの路上駐車も規制あり
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【オアフ島/日本人ガイド/約4.5時間】ハワイ初めての方におすすめ☆人気観光地カイルアタウン&ラニカイビーチ(天国の海)巡りツアー(No.13)開始時間:7:30-12:15所要時間:約4時間45分7,350円
11.サンドバー
潮が引いた時だけ現れる“奇跡の白い砂浜”

カネオヘ湾に広がる、干潮時のみ現れる幻想的な砂浜。
海の真ん中に立っているような写真が撮れることでも人気で、ハワイ・オアフ島ならではの特別な体験ができます☆
基本的にツアー参加が必要で、潮位によって姿が変わるため事前チェックが必須!
海況によっては流れが強い場合もあるため注意が必要です。
▼サンドバーのおすすめツアーはこちら▼
12.サンセットビーチ
夕日の美しさがオアフ島トップクラス

ノースショアを代表するビーチで、名前の通り夕日の美しさが格別☆
冬は大波が押し寄せ、世界的なサーフィン大会が開催されることも。
夏は穏やかで、泳ぎやすい日も多いのが特徴です♪
広い砂浜でゆっくり過ごせるため、ハワイ・オアフ島の自然を感じたい旅行者におすすめです。
◆アクセス:ワイキキから車で約1時間
◆設備:シャワー、トイレ、駐車場 ◆注意事項:冬シーズンや風の強い日には“サーフィン向け・遊泳には向かない
ハワイ・オアフ島のビーチを
安全に楽しむための注意点

ハワイ・オアフ島のビーチを安全に楽しむためには、海外ならではの注意点を知っておくことが大切です。
観光地であっても日本より治安が不安定なエリアがあり、特にレンタカーの車上荒らしが多発しています。
ビーチに立ち寄る際は、車内に貴重品を置かない・人気の少ない場所を避けるなど、基本的な防犯意識を持つことで安心してビーチを満喫できます。

また、もう1つ注意しておきたいのが日差しの強さ。
南国の紫外線は日本よりはるかに強く、短時間でも日焼けしやすい環境です。
肌トラブルを避けるためにも、こまめに使える日焼け止めを準備しましょう。
海に入る日はウォータープルーフが安心です。
また、強い日差しから目を守るために、サングラスの着用もおすすめです◎
ハワイの海を満喫!
オアフ島でおすすめの海遊び&ツアー

ここからは、ハワイ・オアフ島で特に人気の高い海遊びや体験ツアーを厳選して紹介していきます♪
「せっかくなら、ハワイらしい特別な体験をしてみたい!」「海の楽しみ方をもっと広げたい!」そんな方にぴったりのアクティビティが勢ぞろい。
初心者でも気軽に参加できるものから、スリル満点の体験まで、オアフ島ならではの魅力が満喫できます☆
美しい海で思いっきり遊べるとっておきの体験を、ぜひ旅行計画の参考にしてみてください♪
オアフ島で楽しめる
おすすめのマリンアクティビティ

ハワイ・オアフ島では、美しい海を満喫できるさまざまなマリンアクティビティが楽しめます♪
ここでは、特に人気が高く満足度の高いアクティビティを厳選して紹介します☆
どれもオアフ島ならではのロケーションを体感できる体験ばかり。
ビーチでの遊び方の幅も広がるので、ハワイ旅行の計画を立てる際にぜひチェックしてみてください。
シュノーケリング

オアフ島で楽しめるマリンアクティビティの中でも、気軽に体験できて人気なのがシュノーケリングです♪
マスクとシュノーケル、フィン、ラッシュガードなどの基本装備だけで、美しい海中世界を満喫できます。
重装備が不要でレンタルも手軽なため、初心者でも挑戦しやすいのが魅力☆
透明度の高いハワイ・オアフ島の海なら、色とりどりの魚たちとの出会いも楽しめます!
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ダイビング

シュノーケリングより本格的に海中世界を楽しみたい方には、ダイビングがおすすめです◎
酸素タンクやレギュレーターなどの専用装備を身に着け、普段は人が到達できない深い海へ潜ることができます。
ハワイ・オアフ島の海では、多彩な海洋生物やダイナミックな地形に出会えるため、まさに非日常を味わえる特別な体験ができるのが魅力です♪
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SUP

SUP(スタンドアップパドルボード)は、実はオアフ島のワイキキビーチが発祥といわれるアクティビティです☆
本場のハワイでは、多くのビーチで気軽にSUP体験ができるのが魅力。
サーフボードのようなボードの上に立ち、パドルを使って海面を進むため、初心者でも穏やかな海なら楽しみやすいのが特徴です。
景色を眺めながらゆったり海上散歩ができる人気アクティビティです♪
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カヌー・カヤック

誰でも参加しやすいマリンアクティビティとして人気なのが、カヌーやカヤックです。
小型のボートに乗り、自分のペースで海を漕ぎ進めるため、初心者でも気軽にチャレンジできます◎
日本でも身近なアクティビティですが、ハワイ・オアフ島の美しい海で体験するカヌー・カヤックは格別。
透き通る海と雄大な景色を眺めながら、特別な時間を楽しめます♪
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クルージング

オアフ島の美しい海を眺めることに重点を置くのであれば、クルージングもぜひ参加していただきたいアクティビティの1つ。
他のアクティビティでも海を味わうことはできますが、自分で動くのではなく船上からゆったりと眺める海はまた格別なものです♪
昼、夕、夜と時間帯ごとに異なるロケーションの中、この上なく優雅な時間を送ることができてしまいます。
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オアフ島ビーチに関する
よくある質問(FAQ)

ワイキキビーチ、コオリナビーチ、ハナウマ湾は特に安心度が高いビーチです。
波が穏やかでライフガード常駐・設備も整っているため、初めてのハワイでも過ごしやすいと人気です。
クイーンズ・サーフ・ビーチ、クアロアビーチ、マカハビーチなどは観光客が比較的少ないエリアです。
ローカル感を味わいたい方や静かに過ごしたい方におすすめです。
車上荒らし対策として車内に貴重品を置かないこと、紫外線対策として日焼け止め・ラッシュガード・サングラスを準備することが重要です。
また、ビーチごとに波の強さが違うため、遊泳可否のチェックも欠かせません。
まとめ

今回は美しいビーチを中心に、さまざまな角度からオアフ島観光をご紹介させていただきました♪
とにかく多くの魅力が詰まったオアフ島の環境は、世界でもトップクラスのリゾート地と呼ぶのにふさわしいものとなっています☆
ハワイ旅行に行く機会があれば、ぜひ複数のビーチに足を運ばれてみてはいかがでしょうか?
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